Личное снаряжение и памятка для родителей

Сод

Личное снаряжение для участника историко-экологической школы «Чистое» (палаточного туристического лагеря)
 
Помни, что ты будешь жить в палатке. Поэтому обязательно нужно настроить себя на принятие любой погоды.   Могут идти постоянно дожди или светить яркое солнце, ночью может быть прохладно. Мы живем в лесной зоне, и твоими «друзьями» будут комары, а днём слепни. Но тебя это не пугает. Тогда ты получишь в экошколе бодрость духа, хорошее настроение и приобретешь верных друзей.
 
Не забудь взять с собой:
  1. Туалетные принадлежности: зубную пасту, щетку, мыло, шампунь, полотенца (для рук, ног, банное), мочалку, салфетки, расческу.
  2. Средства личной гигиены
  3. Свитер шерстяной.
  4. Куртку.
  5. Футболки, рубашка с длинным рукавом, шорты, брюки длинные.
  6. Носки х/б (не меньше 3 пар).
  7. Носки шерстяные (не меньше 2х пар).
  8. Нижнее белье (не меньше 2х комплектов).
  9. Дождевик, сапоги резиновые
  10. Спальный мешок и вкладыш(чистую простыню)
  11. Маленькая подушка
  12. Носовые платки
  13. Купальный костюм.
  14. Спортивную обувь, спортивную форму (легкую и теплую).
  15. Головные уборы: вязаную шапочку и кепку (или косынку).
  16. Накидку от дождя или кусок полиэтилена размером 1х1,5 м.
  17. Фонарик
  18. Тетрадь, ручку.
  19. Средства от комаров
  20. Солнцезащитный крем.
 
Уложи свои вещи в рюкзак или сумку.
 
Ждём с нетерпение встречи! Не забудь хорошее настроение!

Памятка для родителей!!!
Все вещи должны быть помечены именем владельца и упакованы в полиэтиленовые пакеты.
Помните, что палаточный лагерь не дом, в шкаф за забытой вещью не заглянешь.
Запрещается брать с собой опасные вещи (охотничьи ножи или комбинированные ножи с массой приспособлений).
Спальный мешок

Спальный мешок должен соответствовать погоде и времени года, а вкладыш – конверт быть всегда чистым и сухим. С надежным спальником и в шалаше тепло и уютно. Если нет спальника, его заменяют одеялами (хорошо, если хотя бы одно из них будет синтепоновое - ватное сложно просушить, два пледа – дети часто мерзнут, если спят по одному). Возможно и еще одно решение: одеяло сложить пополам вдоль длинной стороны и прошить, можно даже на руках.
Как выбрать спальник?
Скауты советуют (Журнал «Ля-Па» № 024)
Не испытываете судьбу, пользуясь одним и тем же спальником для всех сезонов. Большинство мешков имеют систему температурной оценки, которая достаточно точно скажет границы комфортного использования, т.е. какой должна быть погода, чтобы спальник не перестал греть. Эти данные легко найти на ярлыке. Если вы можете позволить себе только один спальник, выбирайте теплый. Но не очень. На этикетке должно быть указано: «Для трех сезонов» («For three-season use», т.е. для весны, лета и осени) или «Годен до 32 F». Используйте температурную оценку, как помощника, но не воспринимайте ее слишком серьезно. Ваши габариты, здоровье и то, когда вы последний раз ели, непременно отразится на ощущении тепла ночью. Для зимней ночевки в «трехсезонном» спальнике, вложите в него сложенное одеяло или летний спальник.
Итак, при выборе спальника обратите внимание на:
Начинку. Пух – теплейший натуральный наполнитель. Он идеален в морозы, но в теплое время придется несладко.
Синтетический наполнитель (из искусственного волокна) тяжелее и объемнее, чем пух, но он сохнет гораздо быстрее и греет даже мокрым.
Проверьте холодные места. Покупая спальник, встряхните его и поднесите к сильному свету. Наполнитель должен быть ровно распределен по всему мешку. Спальник с простым прошитым наполнителем, где стежки прошиты через весь спальник насквозь, годится только для лета. Зимой тепло будет уходить в том месте, где прошит материал. Зимний спальник должен быть двойным. Слои накладываются друг на друга, а для предотвращения появления холодных мест или складок используются специальные ловушки или нейлоновые стенки, которые сохраняют начинку равно распределенной. Специальная складка или изолирующая трубка должна всегда быть после молнии, чтобы предотвратить касание ей кожи и чтобы не дать теплу уйти.
Почувствуйте оболочку. Оболочка – эта часть спальника, которой касаешься непосредственно телом. На ощупь она должна быть мягкой и теплой. Сильно потрите ее, начинка не должна лезть через оболочку. Попробуйте подуть через нее. Если воздух проходит легко, так же быстро будит уходить и тепло.
Попробуй, прежде чем купить. Залезьте внутрь мешка. Материал должен ровно облегать вокруг тела. В нем не должно быть дефектов, особенно на шее и капюшоне. Теперь сверните его в нейлоновый чехол. Достаточно ли он легкий? Не слишком большой? А теплый достаточно? Можете ли вы его себе позволить? Если на все эти вопросы вы уверенно ответите «да», вы нашли действительно тот спальник, который вам нужен.
Вещи могут быть упакованы в рюкзак, сумку или чемодан.

Обувь

Важной частью личного снаряжения является обувь. Она должна обеспечить сохранность и теплоту ног и отвечать следующим требованиям: быть удобной по форме, плотно сидеть на ноге, но не жать стопу. Тесная, жесткая или очень просторная обувь может стать причиной потертостей, а в холодное время в такой обуви будут замерзать ноги.
Удобной обувью для несложных походов и пребывания в лагере являются кеды, кроссовки, легкие туристские ботинки или обувь на низком каблуке. Никакой обуви на каблуке!
При длительных переходах в обуви с тонкой подошвой ступни ног быстро набиваются и начинают болеть. Поэтому для ходьбы по лесным дорогам, тропам, нужна обувь на жесткой подошве типа «вибрам» (туристские или горные ботинки). Подбирая обувь, необходимо предусмотреть войлочную стельку и возможность надеть 1 – 2 пары шерстяных носков.
Необходимо взять обувь на дождливую погоду, даже если за два месяца до этого не было ни одного дождя. Хорошо, если это будут резиновые сапоги со стельками или ботинки с водоотталкивающей пропиткой. Настоятельно рекомендуйте родителям положить их. Иначе хватит двух дождливых дней подряд, чтобы ваша жизнь превратиться в бесконечную просушку матерчатых тапочек и кроссовок, а вся программа свелась к передвижению от палаток до кухни и обратно.
Вы никогда не пробовали быстро напялить кроссовки, отправляясь ночью в туалет или возвращаясь с пляжа? Для передвижения по лагерю и посещения пляжа хорошо иметь легкую, быстро одеваемую обувь (тапочки, сабо и т.п.).
«Новые сапоги всегда жмут». Всякую обувь перед лагерем стоит разносить. Но не стоит брать еле живую – рискуете остаться босиком. В лагере за обувью необходимо ухаживать и следить за ее хранением.

Одежда

К одежде предъявляются следующие требования: небольшой вес и объем, влагонепроницаемость для верхней одежды и гигроскопичность для белья, прочность, удобство при носке. Следует исключить вещи из синтетики, особенно синтетическое белье. Синтетика не поглощает пот, не греет. Вечерние посиделки у костра часто оставляют дырки от искр на одежде, изготовленной из синтетических материалов. Это тоже следует учесть при выборе одежды.
Хорошо, если вещи будут не новые, а уже разношенные. В таких вещах удобнее, их не жалко испачкать или порвать.
Сейчас модны различные куртки, брюки, комбинезоны из камуфлированных материалов. Увидеть ребенка, одетого в такую маскирующую одежду, сложно даже с расстояния 100 метров. Подумайте, сколько раз екнет сердце руководителя во время похода, когда он пересчитывает участников. А если воспитанник упал и подвернул ногу, его трудно найти в траве, лесу. Поэтому, желательно, чтобы верхняя одежда была яркой, демаскирующей.
Носков и нижнего белья не бывает много! Носки теряются (в бане, на пляже, в палатке, при стирке…), мараются, промокают… А увлекшись программой народ не всегда успевает их постирать и просушить. И вы можете столкнуться с тем, что после бани или во время дождя вам не во что будет переодеть воспитанников. Носки хорошо иметь двух видов – х/б и шерстяные. Количество – неограниченно (не меньше чем по 3 пары)! Носки должны быть мягкими и хорошо облегать ногу, не образуя складок. Всякое утолщение, грубая штопка могут явиться причиной потертости.
Для жизни в лесу наиболее подходит одежда спортивного типа: рубашки – ковбойки, легкие брюки (бриджи), не стесняющие движений (хорошо иметь запасные).
В жаркую погоду там, где негде поцарапаться и нет опасности подцепить клеща, надевают шорты.
Голову ОБЯЗАТЕЛЬНО закрывают от солнца и ветра косынкой, легкой шапочкой с козырьком, панамкой.
Холодной ночью выручит шерстяная шапочка. Часто даже в теплые дни после захода солнца становится прохладно – понадобятся теплые брюки, свитер. Кроме того, они согреют, если вы промокните под дождем. Шерсть и мокрая греет. А вместо одного толстого свитера лучше иметь два тонких – проще осуществлять терморегуляцию, и не придется париться в излишне теплой одежде.
На случай дождя хорошо иметь дождевик или куртку (желательно непромокаемую). Лучше всего – брезентовую штормовку. Штормовой костюм из тонкого брезента продолжает сохранять прочные позиции среди «лесных жителей». Он привлекает высокой прочностью и устойчивостью у костра, гигиеничностью, легко одевается поверх свитера и брюк, не стесняет движений. Полиэтиленовые китайские дождевики быстро рвутся и прогорают от искр костра. Но на крайний случай они все-таки лучше, чем ничего.
Неплохо иметь отдельный костюм для сна – чистые носки и легкий тренировочный костюм. Или что-то вроде этого. Но в любом случае, не стоит спать в том, в чем днем ходили по пыльным дорогам и болотам: рискуете притащить в спальник не только грязь, но и клещей.

Все личные вещи должны храниться в полиэтиленовых мешочках, чтобы не отсырели и время от времени просушиваться и проветриваться, даже если ими не пользовались.

 
Туалетные принадлежности

Туалетное мыло.
Зубная паста, щетка.
Расческа.
3 полотенца – одно для лица и рук, одно – ног и для бани.
Мелочи
Мазь от комаров!!!!
Миниремнабор (нитки, иголки, булавочки).
Запасные полиэтиленовые пакетики (их почему-то всегда не хватает!).
Небольшой (хотя бы 0,5х0,5) кусок полиэтилена (подложить под сумку, рюкзак и т.п).
Носовые платки.
Письменные принадлежности.
Если не хотите укладываться спать и ходить ночью в туалет на ощупь – возьмите с собой фонарик и комплект батареек к ним. Не надейтесь, что его возьмет сосед – сосед надеется, что фонарик возьмете вы. Брать свечи нельзя.Информация к размышлению: новая сухая палатка сгорает за 30 секунд. Для того чтобы расстегнуть все застежки ее входа нужно не менее 2 – 3 минут.

Привыкайте, что вам придется одалживать свои вещи новичкам. Наша команда заезжает в лагерь со всеми одеялами, свитерами, куртками, носками, обувью, и т.д., какие только есть в домах. И редкий случай, когда что-то остается невостребованным.

Как сушить вещи?
Если много мокрых вещей, можно развести отдельный костер. Вещи повесьте на веревки, на связанные между собой кусты, деревья, на горизонтальные жерди, лежащие на треногах или сучках. Обувь лучше сушить на солнце (желателен ветерок), надев голенищем на колышки, вертикально вбитые в землю. Следите за тем, чтобы огонь не подкрался к вашим вещам и не поджег их. Никогда не ставьте к огню сырую кожаную обувь. Перегретая кожа может покоробиться, растрескаться, станет непригодной. Температура сушки кожаной обуви не должна превышать 35 С. Есть и другие способы: возьмите мелкие гладкие камешки («голыши»), нагрейте их в костре, не накаливая (так, чтобы можно было держать в руке), высыпьте их в мокрый ботинок, периодически встряхивайте. Когда камни остынут, поменяйте их на новую порцию горячих. Можно напихать в мокрую обувь сухое сено, солому, бумагу. Влага впитывается в них, а обувь сохнет. Высушенные ботинки следует постоянно смазывать специальной мазью (кремом).
Самое трудное – это сушить резиновые сапоги. Прежде, чем приступить к их сушке, нужно вытащить из них стельки, протереть внутри досуха тряпочкой и поставить в теплое место, но не к открытому огню. При сушке сапог на солнце нужно как можно больше вывернуть их голенища и поставить против солнца.
Золотое правило: свои вещи (вещи, за которые ты отвечаешь) суши сам. Опыт показывает: большинство сгоревших вещей у того, кто кому-то доверил, а того куда-то позвали и т.д. Если нужно отойти, то унесите вещи от костра.
Спальные мешки, куртки и другие объемные вещи просушиваются регулярно, для этого на территории лагеря сооружена сушилка.

До начала активных мероприятий (до 10 часов утра) все должно быть просушено и проветрено. Пологи палаток поднимаются и подвязываются по возможности высоко. Не стоит оставлять вещи на целый день – внезапно может пойти дождь, пока вы будете на пляже или спорте. И вернувшись, обнаружите растрепанные палатки и мокрые вещи, развешанные для просушки.
Спи комфортно!

Одеваются на ночь легко – как правило, достаточно тонкого х/б тренировочного костюма. В холодную погоду еще надевают шерстяные носки и шерстяную шапочку. Всегда необходимо спать в сухом.
Самое трудное – преодолеть психологическую инерцию у новичков, которые на ночь стараются одеться потеплее. Однако излишне одетый турист быстро потеет. А во влажном белье, сколько ни надень на себя, тепло не станет. 

 


21.09.2018